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5 claves para mejorar tu ❤️ relación de pareja

Mejorar relaciones

En este post te enseñare 5 claves para mejorar tu relación de pareja.

En la relación de pareja debe existir un equilibrio y los factores determinantes para esto son la confianza, el respeto, comunicación y empatía. Es necesario alimentarla todos los días con las siguientes recomendaciones.

  1. Respeto: Aprende a establecer limites y no permitir agresiones físicas o verbales, gestiona tus emociones para canalizarlas de una mejor forma ante las situaciones que se presente.
  2. Identifica cual es el tipo de lenguaje de amor en la pareja , existen 5 tipos:
    1. Afirmación con palabras ( Te dice que te ama, usa palabras dulces para hacerte saber que le importas )
    2. Dar detalles o regalos que sean agradables para el otro
    3. Acto de servicio ( Ofreces tu ayuda para disminuir la carga del otro)
    4. Tiempo de calidad (respetar el espacio únicamente para los 2)
    5. Contacto físico ( Tomar de la mano, abrazar)
  3. La confianza es muy importante en las relaciones, se va construyendo. Si sientes que la confianza se ha vulnerado es necesario dialogar y llegar a acuerdos.
  4. Evita caer en la monotonía
  5. Comunicación asertiva con tu pareja
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