ANSIEDAD
Es la reacción emocional y fisiológica que surgen en momentos conocidos o momentos que implican un cambio que generan temor e incertidumbre, mantiene al organismo… Leer más »ANSIEDAD
Salud Mental
Depresión en CUARENTENA 🙍 2020
Familiares, amigos o conocidos pueden estar pasando por depresión y nosotros no conocemos su situación. Es importante diferenciar lo que coloquialmente llamamos la «depre» lo… Leer más »Depresión en CUARENTENA 🙍 2020
10 CLAVES para LEER el lenguaje corporal 2020
El lenguaje corporal es una forma de comunicar nuestros pensamientos, nuestros sentimientos y es importante aprender a interpretarlo para entender el mensaje que el otro… Leer más »10 CLAVES para LEER el lenguaje corporal 2020
¿Cómo SUPERAR LOS CELOS? 😤 3 claves para CONTROLARLOS 2020 🤩
Los celos están presentes en nuestro diario vivir y se pueden presentar en diferentes contextos ( familiar, laboral, amistad o pareja). Se producen porque queremos… Leer más »¿Cómo SUPERAR LOS CELOS? 😤 3 claves para CONTROLARLOS 2020 🤩
Cómo VENCER EL MIEDO 🤜😨 5 tips que te AYUDARAN A CONQUISTARLO 2020
El miedo es una emoción básica que nos alerta de un riesgo inminente y se presento para la supervivencia de la especie pero así mismo… Leer más »Cómo VENCER EL MIEDO 🤜😨 5 tips que te AYUDARAN A CONQUISTARLO 2020
MALTRATO 👊 EN AISLAMIENTO 🤦 Características y como evitarlo 2020
Estamos en tiempo de aislamiento donde debemos quedarnos en casa por nuestra seguridad y seguridad del otro, pero esto puede generar que el maltrato que… Leer más »MALTRATO 👊 EN AISLAMIENTO 🤦 Características y como evitarlo 2020
Cómo FORTALECER EL AMOR 💌 en CUARENTENA 😷
En este tiempo de aislamiento que estamos viviendo nuestras relaciones pueden verse afectadas o fortalecidas , Puedes encontrarte en alguna de estas 2 situaciones: Vives… Leer más »Cómo FORTALECER EL AMOR 💌 en CUARENTENA 😷
Cómo 🔎 Identificar las RELACIONES TÓXICAS ☠️ 2020
En nuestra vida logramos consolidar relaciones cercanas y muy estrechas que pueden ser vínculos con nuestros familiares , amigos o pareja pero puede suscitar una… Leer más »Cómo 🔎 Identificar las RELACIONES TÓXICAS ☠️ 2020
Cómo MANTENER LA CALMA 😌 en 6 pasos 👣 2020
¿ Como mantener la calma? En la vida se presentan momentos conflictivos donde se torna muy complicado mantener la calma y pueden generar estados de… Leer más »Cómo MANTENER LA CALMA 😌 en 6 pasos 👣 2020
Cómo CREAR NUEVOS HÁBITOS 🤯 en 5 Pasos 👣 2020
¿ Quieres incorporar nuevos hábitos en tu vida que te permitan mejorar tu calidad de vida? Para esto es necesario : 1. Establecer el hábito… Leer más »Cómo CREAR NUEVOS HÁBITOS 🤯 en 5 Pasos 👣 2020